Volwassenen
Dancefit
Wil je graag wat fitter worden, maar heb je die stok achter de deur nodig? Die stok, dat is DanceFit! Een laagdrempelige dansles voor volwassenen die geschikt is voor alle niveaus. Het is een mix van Jazz, Modern en conditie dans. Op een dansante manier trainen we ons uithoudingsvermogen, maar er wordt ook gewerkt aan krachtopbouw van buik, billen, benen en armspieren. Kortom; een heerlijke les om lekker fit te blijven.
Leslocatie: Gennep
Moderne dans
Draaien, vallen, springen, zwaaien, lopen, rennen zijn dagelijkse bewegingen die toegepast worden in deze dansles. We verbeteren de danstechniek d.m.v. techniekoefeningen, grondwerk, kracht- en lenigheidsoefeningen. Aan het einde van de les sluiten we af met een mooie danscombinatie. Dit alles op heerlijk meeslepende muziek.
Leslocatie: Well
Dance Fusion
Dance Fusion is een combinatie tussen Afro/Jazz en Heels. Kracht, souplesse, grooves, isolaties en techniek worden met elkaar verweven tijdens deze les. In de warming up worden verschillende technieken zowel apart als samen geoefend en vervolgens werken de dansers aan een choreografie. Een les met veel uitdaging, muzikaliteit, flow en lichaamsbeheersing!
Leslocatie: Well
Ontdek de kracht van beweging!
Inschrijven
Bij Danslokaal kun je een gratis proefles volgen om te kijken of de les aansluit bij jouw wensen. Bevalt het? Dan kun je eenvoudig inschrijven en beginnen met het volgen van danslessen die passen bij jouw niveau en passie!
